​13岁儿子逃课厌学，当我巧用“鸟笼逻辑”，不到两个月竟大变活人

13岁儿子逃课厌学，当我巧用“鸟笼逻辑”，不到两个月竟大变活人

先有学习的环境，才有爱学习的孩子。

点燃孩子内心的火焰，无论他怎么走，相信都会越来越好。

都说为人父母最大的难题，就是孩子到了青春期。

现在看来，这话真是太对了！

自从儿子上初中后，那个原本乖巧懂事、上进努力的他，消失得无影无踪。

以前回到家儿子都会自觉写作业，现在态度变得很懒散，经常要我三催四请才会动笔。

老师经常反映他上课注意力不集中，课堂作业也是敷衍了事，课后背的课文总是颠三倒四的。

每次想跟他好好沟通一下吧，他总会冷冷地扔下“随便”“不知道”“不要”，转头就走。

整个人变得少言寡语，饭桌上只知道埋头吃饭。

我本来以为孩子到了青春期，有点自己的小脾气，没太在意。

直到那天，班主任给我打来电话：说儿子最近下午频繁请假缺课，不知道是不是家里出了什么事。

我脑袋嗡的一声，气血顿时涌了上来。

等到儿子回家，在我的严厉逼问下，这才得知儿子是和几个外面认识的朋友逃课上网去了。

那天，我对他罕见地大发脾气，告诉他如果再去上网，就别回这个家了。

从那之后，儿子再也没逃过课。

但他变得愈发沉默寡言，一回到家就紧紧关上房门，对什么事都提不起兴趣。

至于考试成绩，那更是一落千丈。

在老师的建议下，我只好带他去医院检查。

结果如同一记重锤，击碎了我最后的幻想——中度抑郁伴随中度焦虑状态。

看到结果，儿子反而松了一口气，拿着病历和我提要求，说要在家休息一阵。

我没办法，只好给他办了暂时休学。

从那天开始，儿子把自己关在屋里，每天除了熬夜打游戏就是睡觉，过着日夜颠倒的生活。

我看在眼里，急在心上，可又不敢骂他、逼他，生怕加重病情，只能每天好吃好喝地伺候着。

那段时间，我每天焦虑万分，心急如焚，晚上睡觉也睡不好，饭也吃不下。

儿子才13岁啊，正是人生最关键的时期。

我真的很害怕，怕他这么一直消沉摆烂下去，再也回不到正轨。

后来，在朋友的推荐下，我接触到了一位资深的家庭教育咨询师。

为了能让儿子的问题得到全面了解，我软磨硬泡，才让儿子勉强同意跟我一起去。

咨询师先是和儿子进行了一次面对面的长谈，接下来又跟我进行了深度的沟通。

我把自己的苦恼和疑惑全盘托出，最后恨铁不成钢地说：

“我真是想不通，为啥儿子以前又听话又好学，现在却变成了这样？”

咨询师沉吟了一下，对我说：

“导致你儿子抑郁厌学的原因比较复杂，有内因也有外因。”

“从外因来看，是因为你逼孩子太紧了。

从小到大，你几乎都是推着孩子在走，每天关心的基本都是学习、成绩、排名、考试……他喜欢什么、有什么烦恼，你一概不知。

长久下来，孩子就像一个任人摆布的傀儡，脑子里只有学习。

结果上了初中之后，因为学业变难，他陷入了不断的焦虑和自我否定，最后导致自我价值感不足，逐渐丧失了学习的动力。”

我哑口无言。

从小学一年级开始，我就给他做规划，几点学习、几点休息等等，都安排得井井有条，完全不容许孩子拒绝。

孩子上了初中之后，跟我抱怨过好几次“作业太多了、根本写不完，课程太难了...”

我不仅没在意，反而经常在他耳边敲打：

“最近成绩下降了，是不是手机玩多了？

你看看你，以前好歹算个学霸，现在都成什么样子了，我都嫌你丢人！”

现在看来，是我的过于强势，忽视了孩子的感受。

咨询师又接着说：

“从内因来看，这孩子从小就在一个比较高压的环境下成长，内心常年压抑，难以发泄。

尤其进入青春期之后，他的心理上经历了巨大的变化，开始寻求独立，渴望得到更多的自主权。

可是你依旧像过去那样，经常逼迫孩子、用外动力推动孩子，这才导致孩子波动的情绪走向爆发，产生了叛逆厌学的心理。”

听完咨询师的一席话，我终于如梦初醒。

难怪我对儿子越“上心”，儿子却表现的越抗拒。

现在想想，他那些叛逆、摆烂的行为，其实就是在用自己的方式跟我对抗，来表示自己压抑已久的不满。

想通这些，我急迫地询问咨询师，我该怎么做，才能拯救摆烂叛逆的孩子？

咨询师没有直接回答，而是给我讲了一个故事。

著名心理学家詹姆斯，有一天和好友物理学家卡尔森打赌。

詹姆斯说：“我一定会让你不久后就养上一只鸟的。”

卡尔森不以为然：“我才不信！我可从来没想过要养一只鸟！”

没过几天，正好卡尔森生日，詹姆斯送了他一个精致的鸟笼。

卡尔森笑了：“我只会当他是一件工艺品，你就别费劲了。”

从此以后，只要客人来访，看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼，都会无一例外地问：“教授，你养的鸟什么时候死了？”

卡尔森只好一次次地向客人解释：“我从来没有养过鸟。”

然而，不管他怎么费劲解释，客人都不相信。

为了避免每次解释的麻烦，卡尔森教授只好真的买了一只鸟。

咨询师告诉我，这就是著名的“鸟笼效应”。

强行要求别人去养一只鸟，就如同逼迫孩子学习一样，在不情不愿的情况下，很难达到预期。

反之，为他创造一个宽松自由的环境，主动性才会自己“找”上门来。

只要好好利用“鸟笼效应”，就能在提高孩子的自主性基础上，有效地减少孩子的叛逆心理，缓解厌学状况。

回到家后，我决定按照咨询师教我的方法试一试，为孩子搭建一个属于他的“鸟笼”。

具体分为以下几个步骤：

1. 从内部打扫鸟笼——营造良好的家庭氛围

从前，我看到儿子熬夜打游戏，总是心里冒火。

虽然嘴上说不骂他，但吃饭的时候，总是忍不住的叨叨他，让他少熬夜打游戏，多把心思放在学习上。

现在想来，这种焦虑的情绪也在无形之间影响到了儿子，加强儿子的负罪感，让他内心越发痛苦。

所以，我下定决心在家里调整自己的情绪状态，保持积极阳光，从内部把鸟笼“打扫”干净。

我还给所有人购置了一批羽毛球装备，拉着老公和儿子每天晚饭后去楼下打羽毛球。

儿子一开始拒绝参加，但被我和老公高涨的情绪所感染，终于忍不住加入了我们，还越打越上瘾。

渐渐的，我们之间的亲子关系越来越和谐，儿子的脸上也开始出现了笑容。

现在看来，轻松、自由又充满爱的家庭氛围，才是孩子生命力的源泉。

2. 帮他找到合适的鸟笼——从兴趣点出发，激发孩子内驱力

大V@北大云龙曾见过一个爸爸，他孩子自从上了高中，成绩一直不温不火的。

后来他法国留学的侄子来家里做客，聊起国外的风土人情，孩子听得格外入神，当下就表示想要出国见世面。

这位爸爸一听，立马抓住机会，向孩子引荐了不少国外的名校。

这个孩子果然变得动力十足，成绩稳步提升。

很多时候，孩子不愿意学，不是因为他不喜欢，而是因为孩子没有学习的动力和欲望。

想让孩子爱上学习，就必须投其所好，点燃孩子对学习的兴趣。

据我观察，儿子平常特别喜欢看电影，尤其是像哈利波特等经典作品，所以我特意买了哈利波特系列的正版英文DVD碟片送给他。

果不其然，儿子特别开心，连吃饭时也要看电影。

我问他看得懂吗？他说没事，不懂的我自己可以查单词做笔记。

要知道，我从没见过他对英语有这么高涨的热情，他终于不是为我而学，而是自己发自内心地想学了。

我心里很开心，孩子开始愿意主动学习了，一切都在朝着好的方向发展。

3. 从心理上打造鸟笼——为他立“正面”人设

除此之外，“鸟笼效应”还可以带给孩子心理暗示，潜移默化地引导他们变成心目中的那个人。

儿子自从上了初中，因为课程变难，面临了不少的压力，内心变得彷徨、自卑。

当他无法从学习上获得成就后，人生一下子就陷入了黑暗，到后来只能通过游戏逃避自我。

所以，我要通过为他立“优秀”人设，帮他找回自信。

我对儿子说，其实你们老师之前找过我，他说你其实挺聪明的，尤其是数学，特别有天赋。

儿子眼睛明显亮了：“真的吗？老师真的这么说我？”

我说对啊，老师说你就是缺点火候，假以时日，必能把其他人甩在后面。

儿子当时没说什么，结果当晚我就发现，他开始拿出之前的数学题研究了。

后来我装作不小心看到了他的习题，惊呼道：“你看这道题，解题思路清晰严谨，我就说我儿子聪明嘛！”

慢慢地，这种称赞和肯定成了家里的日常，儿子的学习劲头也越来越足。

教育学上有个概念，叫做：学习能力的自我感知。

也就是说，当一个孩子“觉得”自己能学好，他就会在学习上形成良性循环，越来越好。

让孩子感受到成就感，就像鸟笼里填满了花花绿绿的糖果，鸟儿似乎随时都会飞来。

就这样，经过2个月的调整，儿子的状态可谓判若两人。

他不再沉迷游戏，而是开始合理安排自己每天的时间：每天学习、运动、阅读，作息规律。

那天，儿子敲开了我的房门，轻轻地说：“妈妈，我下周想试着去上学，可以吗？”

那一刻，我的眼泪夺眶而出。

这证明了我的努力和改变都是值得的。

有一位心理学家说过：打开的书会比合上的书更容易让人阅读。

在孩子的成长中，善用“鸟笼效应”打造积极自由的家庭环境，才能激发他的自驱力，助他迎接独立的自我。

希望各位父母，能够借助我的血泪教训，改善自己的教养方式。

记住，我们往前迈出的每一小步，都是孩子走向优秀的一大步。